L'hypnose c'est quoi ?

 

 

Tout simplement un état d’être, aussi naturel que ce lui de sommeil ou que celui d’éveil. C’est ce que l’on appelle un état modifié de conscience. Schématisons pour mieux comprendre, cela vous est déjà arrivé de partir de chez vous le matin pour vous rendre à votre travail, d’arriver sur place et de vous rendre compte que vous ne savez absolument pas ce qui s’est passé entre temps, qui vous avez vu, éventuellement à qui vous avez parlé. Vous ne pourriez sans doute pas dire sur le moment par où vous êtes passé. Que s’est il passé ? Une partie de vous même s’est déconnectée du reste et a pris en main le « travail : vous amener sain et sauf au travail dans les meilleurs délais possibles » pendant qu’une autre partie de vous même s’occupait d’autre chose. D’une certaine façon vous étiez en état de type hypnotique.

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C'est quoi la PNL ?

Description de la PNL 

La PNL ou programmation neuro-linguistique a été créée aux Etats-Unis dans les années 1970 par John Grinder (linguiste et psychologue) et Richard Bandler (mathématicien et praticien en Gestalt-thérapie) qui ont proposé les bases de cette discipline aujourd’hui mondialement reconnue.

La PNL est une approche originale du fonctionnement humain que l’on pourrait  définir comme l’art de l’excellence personnelle et interpersonnelle. Elle s’appuie essentiellement sur l’observation  du comportement humain; son originalité consiste à être orientée sur le « COMMENT » plutôt que sur le « POURQUOI ». La PNLest un modèle génératif de la communication, de l’apprentissage et du changement, trouvant son application aussi bien dans le monde individuel, de l’entreprise, de l’éducation, de la santé que dans tout autre secteur d’activités. À ce titre, la PNL est centrée sur la détection et le développement des potentialités humaines.

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